První pomoc při odhalení nevěry: Jak to přežít a nezničit víc, než je nutné
První chvíle po provalení nevěry mohou být pekelné. Co dělat a nedělat v prvních minutách, hodinách a dnech? Přečtěte si tipy pro "oběti" i "pachatele"
#dlouhodobé vztahy
#Seznamování a vztahy
#nevěra
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Jak souvisí pocit malého penisu s drahými auty? Experiment odhalil mužskou ovlivnitelnost
Všichni známe ten zažitý vtip a stereotyp: když si muž pořídí rychlé a drahé sportovní auto, pravděpodobně si tím kompenzuje pocit, že má malý penis. Vědci se rozhodli toto klišé otestovat a zjistili překvapivou věc – v mužské psychice tohle propojení opravdu existuje.
#O mužích
#penis
#psychologie
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Sex a vztahy přes obrazovku: jak z online blízkosti udělat trénink, ne past izolace
Pokud je pro vás těžké se seznámit a online vztahy jsou teď skoro jediný prostor, kde s někým mluvíte o sexualitě nebo vztazích, nejste v tom sami. Přečtěte si návod, jak z online kontaktu vytěžit to dobré a neztratit se v něm.
#Seznamování a vztahy
#Online fenomény
#Onlyfans
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Naučme děti zvládat svět: odborníci varují před kolapsem dětské psychiky a volají po budování odolnosti
Základ pro sexuální život se vytváří v dětství – a zdravý základ vzniká z duševní pohody, bezpečí a přiměřené zátěže. Toho se ale současným dětem nedostává. Co se vlastně se současnými dětmi děje?
#Expertní pohled
#děti
#rodiče
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Jak sdílet skryté sexuální touhy? Filip Šinkner o dilematech, parafiliích, kompulsivitě a cestě k úlevě
Máte také v sexualitě něco, o čem jste nikomu neřekli? Ale je to právě odvaha pojmenovat své touhy, co je
#pomoc
#Sextrable
#Expertní pohled
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Zpověď: Co mi pomohlo vzdorovat výchově k "hodné holce"?
Vyrůstala jsem v režimu „buď hodná, jinak dostaneš“. Já jsem ale hodná holka být nikdy neuměla a dnes jsem za to vděčná. Vzdorovat tomu škodlivému nastavení mi pomohlo paradoxně něco, co je pro mnoho lidí zátěž – ADHD. Jak mi pomáhá žít po svém?
#ADHD
#sexualita
#neurodivergence
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Proč mají „hodné holky“ horší sex, než by si zasloužily
Jak se z hodných holek stávají ženy, která se v sexu ztrácí samy sobě? Proč mají častěji potíže s dosažením orgasmu? A co je potřeba změnit, aby začaly konečně prožívat svou VLASTNÍ sexualitu?
#Orgasmus
#O ženách
#ženská sexualita
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Jak ukončit odcizení a předejít rozvodu: Spolu na pustý ostrov!
Odcizení ve vztahu nemusí znamenat konec. Psychologický výzkum i osobní zkušenosti ukazují, že společný osobní růst, nové zážitky a vzájemná otevřenost mohou znovu probudit blízkost i sexuální touhu. Jak proměnit seberozvoj v lék na partnerské ochlazení?
#odcizení
#Seznamování a vztahy
#dlouhodobé vztahy
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Proč ženy mají orgasmus a proč ho některé předstírají?
Ženský orgasmus není podmínkou početí. Jaké jsou tedy jeho skutečné funkce? A proč tolik žen (někdy) orgasmus předstírá? Přečtěte si veděcká vysvětlení i o důvodech, které vedou ženy k předstírání.
#Orgasmus
#O ženách
#O mužích
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Bylo to příliš rychlé a zahlcující. Jak vzniká trauma a jak ovlivňuje nejen sexuální život?
Pro jednoho je to banální situace, jinému z toho vzniklo trauma. Proč to tak je? A proč se oběti opakovaně dostávají do podobných situací? Pojďte to pochopit v rozhovoru se sexterapeutem Vláďou Krutinou, který pomáhá lidem v práci s traumaty
#Sextrable
#psychologie
#sexterapie
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Chodí vám do sexuálních fantazií lidé, které nesnášíte? Zjistěte proč
Mohlo by nás to vyrušit, ale ono nás to místo toho vzruší... A proč nám vlastně do sexuálních fantazií lezou oplzlí sousedé nebo šikanující nadřízení?
#Sex: Praktiky a tipy
#sexuální fantazie
#psychologie
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Jak mohou rodiče zformovat sexuální život svých dětí? Třeba až k násilným preferencím
Rodiče nás ovlivňují. Ale že by z nás dokázali udělat sexuální násilníky? Přečtěte si, jakou zajímavou souvislost ukazují výzkumy
#Sextrable
#BDSM, sexminority a parafilie
#děti
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
O čem mluví sexuologové a nám laikům by se to mohlo hodit
Ohrožoval by řidič autonomně řízeného vozidla bezpečnost provozu, kdyby měl na pozici "za volantem" sex? A když je
#Expertní pohled
#sexuologie
#psychologie
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Tolik dotyků, až je začnete nesnášet. Už jste slyšeli o přesycení dotykem?
Mateřství je dotekový maraton. A někdy je toho prostě moc. Pocit, že už další objetí nezvládnete, není selhání. Je to signál. Co je přesycení dotyky? A jak pracovat s tím, když dotek začne bolet?
#Sextrable
#Sex: Praktiky a tipy
#rodiče
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Navždy spolu a šťastně? Jak vznikla představa lásky, která nám ničí vztahy
Ať chceme nebo ne, jsme pod vlivem jedné sdílené představy o lásce. Lásce, která hory přenáší, trvá až za hrob, odpovídá na všechny otázky a řeší všechno. Lásce splývajících duší. Tahle verze lásky je všudypřítomná – a přitom tak úzká, že k životnímu (a sexuálnímu) štěstí dovede jen málokoho.
#Láska
#Seznamování a vztahy
#Sextrable
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Když nám sexuální magnetismus nedává smysl
O zázracích a jiných na první pohled nepochopitelných situacích, které se lidem stávají na cestě sexuálním životem. S psycholožkou a párovou terapeutkou Kristýnou Procházkovou
#Seznamování a vztahy
#ženy
#O mužích
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Nemůžeme za to, že se na sociálních sítích necítíme dobře. Psycholog radí, jak si jimi nekazit vztahy a sex
Rozhovor o tom, jak sociální sítě deformují naši představu o úspěchu, posilují úzkost a nutí nás dokazovat, že máme dokonalý život. A hlavně o tom, jak tomu předejít a necítit se tam blbě. S psychologem Janem Kubou
#Online fenomény
#Sex: Praktiky a tipy
#Expertní pohled
Číst dál
od
Hana Vacková
dne
Co dělat, když vás vzrušuje nekonsenzuální sex
Vzrušují vás sexuální fantazie s prvky násilí a nejste si sebou jistí? Zjistěte, kde hledat anonymní pomoc a podporu
#Sex: Praktiky a tipy
#BDSM, sexminority a parafilie
#konsent