5 min čtení Orgasmus

Sexletter #30

Hana Vacková

dne čvc 10, 2026

Photo by Nowbelov

Vítejte v newsletteru webu Sexinteligence.cz! Tady můžete pochopit, jak funguje sexualita a nastavit si takový mindset, který vám dopřeje trvale udržitelnou sexuální spokojenost a klid.

Nakázala jsem si zákaz – psaní nové knihy – protože mě vydání České touhy fakt vyčerpalo. Ale mám i tak spoustu zábavy, tedy tolik rozepsaných textů, které musím odbavit dřív, než se pustím do jednoho vybraného tématu. Které to bude, prozrazuju vlastně kudy chodím, což jsou teď hlavně média a podcasty - mám za sebou už pěknou řádku a další jsou ve výrobě nebo v plánu. Co už vyšlo? Klikněte si na přehled. 👈

Kapka SexInteligence

💧

Víte, že ženský orgasmus nemusíte poznat podle stahů? Některé ženy je totiž při vyvrcholení nemají.

Zpráva pro detektory ženských orgasmů

Občas se setkávám s hlasy mužů, kteří tvrdí, že ženský orgasmus vždy poznají. Jejich znalost ovšem naráží na příliš úzký vzorek: vidí jeden konkrétní typ fyziologického projevu a ten si zaměňují za univerzální normu. Protože když se podíváme do odborné literatury a výzkumu, zjistíme, že jedinou spolehlivou cestou, jak zjistit, jak se orgasmy mají, je mluvit se ženou a mít její upřímnou odpověď – protože ženský orgasmus je výrazně variabilní a individuální.

Co o projevech orgasmu u žen víme? Výzkumníci William Masters a Virginia Johnsonová už v 60. letech popsali typický vzorec 3–15 rytmických stahů „orgasmické platformy“ ve vnější třetině pochvy a v oblasti konečníku, zároveň ale upozornili, že jde o fyziologický model, ne univerzální realitu každé ženy. Laboratorní výzkum Johna G. Bohlena a kolegů na 11 nulliparních ženách pak ukázal ještě nepříjemnější detail pro všechny „detektory orgasmu“: u devíti žen se s nástupem subjektivně vnímaného orgasmu skutečně objevila série pravidelných pánevních kontrakcí, synchronních ve vaginální a anální oblasti, zatímco dvě ženy měly jasný, pro ně plnohodnotný orgasmus bez jakýchkoli měřitelných rytmických stahů (Bohlen et al., 1982).

Další práce – včetně současných studií s chytrými vibrátory Lioness a senzory pánevního dna – spíš rozšiřují repertoár možných vzorců než by ho zjednodušovaly. Ukazují, že existuje několik typů průběhu orgasmu („vlna“, „lavina“, „sopka“), které se liší dynamikou napětí a kontrakcí pánevního dna, ale mají společné jedno: pánevní stahy jsou periferní projev komplexního centrálního procesu řízeného autonomním nervovým systémem, ne jeho definice. Přehled měření ženských sexuálních funkcí publikovaný v časopise Fertility and Sterility navíc shrnuje, že orgasmické kontrakce vaginy, dělohy a konečníku jsou běžné, ale jejich intenzita, rytmus i zapojení jednotlivých struktur se výrazně liší – a u části žen prakticky chybí, aniž by to jakkoli ubíralo na subjektivní kvalitě orgasmu (Woodard & Diamond, 2008).

Když tedy někdo tvrdí, že „stopro pozná, že a kdy se žena udělala“, ve skutečnosti mluví o tom, že rozpoznal jeden konkrétní fyziologický vzorec u konkrétní partnerky – ne univerzální znak ženského orgasmu. Takže chcete zjistit, jak to žena má? Prostě se jí zeptejte.

Víte, jak velká je propast jménem orgasm gap?

Jaký je rozdíl mezi četností dosahování orgasmů u mužů a žen?

95 % vs 65 %

Studie, která přinesla tato čísla, vysledovala, že nejméně orgasmů mají heterosexuální ženy. Jak jsou na to bisexuální ženy a lesby? Mají orgasmus v 66 %, resp. 86%. Čím to je? Co myslíte?

Pokud chcete odpovědi, přečtěte tohle 👇

Česká sexuální pohoda

Už jste se zapojili do průzkumu sexuální pohody v Česku? A četli, co to sexuální pohoda vlastně je? Pokud ne, udělejte to, ať víme, na co se v sexuální osvěte máme zaměřit. Zabere to maximálně 5 minut. Budu moc ráda za sdílení. Tipněte si, u které otázky je zatím nejhorší hodnocení!

Mám radost ze své sexuality.
Mám důvěru ve své schopnosti uspokojit partnera/partnerku.
Jsem spokojený/á s tím, jak často mám sex.

Otevřenost: Zabiják lásky, nebo cesta k udržitelnosti? Výživný text o nevěře a české mentalitě

Proč věrnost neznamená jistotu, že si neublížíme?

Jak je možné, že to, co se většině lidí zdá ve vztahu ohrožující, může vztahy paradoxně stabilizovat?

Ať už žijete v dlouhodobém monogamním vztahu, nebo hledáte jiné cesty, zpozorněte. Nedávná debata k filmu Hranice věrnosti s režisérkou Dianou Fabiánovou a psychoterapeutem Honzou Vojtkem, kterou jsem pořádala pod hlavičkou Sexinteligence.cz v kině Světozor, se dotkla hodně citlivých témat. Přečtěte si přepis. Stojí to za to.

Už brzy na webu Sexinteligence.cz:

20. příběh knihy Česká touha, který z ní vypadl na poslední chvíli: Sexuální život s výchovou k poslušnosti
O dabingu porna: rozhovor s herečkou Janou Štvrteckou, která namluvila část audioverze mé knihy Česká touha
A o jedné zhůvěřilosti, která se po neúspěšném pokusu opět vkrádá do české legislativy – tentokrát do novely zákona o interrupcích